Kiek kofeino yra kavos puodelyje

Kava yra gėrimas, gaminamas iš skrudintų ir maltų kavos pupelių. Kaip vienas iš trijų pagrindinių gėrimų pasaulyje, tai yra pagrindinis gėrimas, populiarus pasaulyje kartu su kakava ir arbata. Kava tapo geru produktu po valgio ar net geru produktu prie popietės arbatos. Daugelis biuro darbuotojų ir baltųjų apykaklių turi pasikliauti kava, kad sumažintų stresą ir atgaivintų savo protą, kad užbaigtų savo nebaigtus kasdienius darbus. Nors kava yra gera, jos negalima gerti per daug, todėl daugelis žmonių nori sužinoti, koks kofeinas yra kavos puodelyje . turinys. Taigi ar žinote, kiek kofeino yra kavos puodelyje? Dabar pristatykime.

Kasdien geriama kava gaminama iš kavos pupelių ir įvairių maisto ruošimo įrankių, o kavos pupelės reiškia kavamedžio vaisiuose esančius riešutus, kurie vėliau skrudinami tinkamu būdu. Standartinio puodelio kavos skonis toks, kaip Jis neturėtų būti kartaus. Kvalifikuota barista griežtai atliks kiekvieną kavos ruošimo operacijos žingsnį, o galiausiai svečiams pristatoma kava pasižymės įvairaus saldumo, rūgštumo, švelnumo ar skonio švarumo laipsniais. Išleisti.

Vidutinis kofeino kiekis kavos puodelyje yra 100 mg, bet iš tikrųjų kiekviena kava labai skiriasi. Puodelyje espreso [Coffee R] kavos gali būti net 50 mg kofeino, o puodelyje lašinamos kavos [Coffee R] gali būti net 200 mg kofeino.

1. Skirtingose ​​pupelėse yra skirtingas kofeino kiekis

Skirtingų rūšių kavos kofeino kiekis skiriasi. Robusta kavoje (prastesnės kokybės, naudojama ruošiant tirpią kavą) yra dvigubai daugiau kofeino nei arabikos kavoje (aukštesnės kokybės, kuri sudaro 70% pasaulio kavos pasiūlos).

2. Skirtingi skrudintos kavos kiekiai turi skirtingą kofeino kiekį

Daugelis žmonių mano, kad tamsiai skrudinta kava turi daugiau kofeino, nes kava yra stipresnio skonio. Bet iš tiesų šviesiai skrudinta kava turi daugiau kofeino viename vienete? Taip yra todėl, kad šviesaus skrudinimo kava yra tankesnė.

3. Įvairūs virimo būdai taip pat turi įtakos kofeino kiekiui

Kuo ilgiau gaminsite, tuo didesnis kofeino kiekis. Virimo laikas skiriasi priklausomai nuo virimo būdo. Pavyzdžiui, prancūziško spaudimo kavą prieš spaudimą reikia pamirkyti kelias minutes, todėl joje yra didesnis kofeino kiekis; lašinama kava taip pat turi didesnį kofeino kiekį.

4. Skirtingi kavos milteliai turi skirtingą kofeino kiekį

Kiekvienai kavos rūšiai reikalingas kavos miltelių tirštumas yra skirtingas, pvz., espreso kavai ir turkiškajai kavai reikia naudoti labai smulkiai sumaltus kavos miltelius, todėl šių dviejų kavų vieneto kofeino kiekis yra didesnis.

Todėl gerdami kavą turime ją gerti saikingai ir negerti per daug, kad nepakenktume savo organizmui.